张志磊家冰箱里塞满蛋白粉，邻居以为他开健身房
凌晨四点，张志磊家厨房灯还亮着。冰箱门一开，冷气混着乳清蛋白的微甜味扑出来——不是剩菜，不是饮料，整整三层架子，塞得严严实实全是蛋白粉罐子，银的、黑的、蓝的，摞得比牛奶箱还高。
邻居老王有天借酱油路过，探头一看愣在门口：“你这……改行开补剂店了？”张志磊正舀第三勺粉往摇壶里倒，头也不抬：“训练完得补，不然白练。”语气平淡得像在说“今天吃了米饭”。
那些罐子可不是摆设。每天五顿饭，三顿靠摇壶解决。早上六点空腹有氧完，一杯；中午拳馆打完沙袋回来，一杯；晚上十点拉伸结束，还得再来一杯。他喝蛋白粉跟喝水似的，但冰箱里连瓶可乐都找不到。
最离谱的是，有次搬家工人上门，看见厨房角落堆着十几个空桶，以为是装修废料要扔，张志磊赶紧拦住：“别动！那是限量版包装，留着装坚果。”工人们面面相觑——谁家坚果用5公斤装蛋白桶装？
普通人算卡路里算到头疼，他算的是每日摄入克数：体重乘以2.2，雷打不动。朋友聚会烧烤，别人撸串喝酒，他带个保温杯，里面泡着无糖燕麦和分离乳清。有人笑他太狠，他说：“拳头硬，就得吃得‘干净’。”
其实那冰箱早该换了。压缩机嗡嗡响得像老拖拉机，因为常年超负荷运转——除了蛋白粉，还有鸡胸肉、西兰花、煮鸡蛋，冷冻层塞满分装好的牛肉块。物业师傅来修过三次，每次摇头：“你这哪是家用冰箱，分明是小型营养补给站。”
现在整栋楼都知道，302的冰箱不能随便开。有小孩好奇扒拉门缝，被家长一把拽走：“别碰！里面全是‘肌肉燃料’，喝了长不高。”张志磊听见了也不辩解，只是默默又下单了两箱新批次——据说这次添加了支链氨基酸，恢复更快。
所以问题来了：当你的冰箱里连酸奶都要计算碳水，而他的冰箱连冰格都用来冻蛋白布丁……这差距，到底是自律，还是另一种凡人看不懂的日常？
